Gesundheitstage - Kraft schöpfen in Achtsamkeit
Eine außergewöhnliche und stärkende Auszeit "ohne wieder etwas leisten zu müssen"

Ob Burn Out, körperlicher oder seelischer Stress, Neuorientierung, Problemstellungen in der Arbeitswelt, Menopause, Pensionsantritt und andere Herausforderungen:
 

Es ist wichtig, sich die Zeit zu nehmen um Körper und Geist eine Erholungspause zu gönnen. Dazu gehören bei uns eine basische Ernährung, Anwendungen im Gesundheitsbereich, Coaching für Neuorientierung,Resonanz & Resilienz - Balance zwischen Beruf und Freizeit,inspirierende Kamingespräche zu unterschiedlichen Themen, wandern in der Natur u.v.m.

Diese Woche wird durch ein erfahrenes Team begleitet und ist für einen länger anhaltenden Effekt sicher vorteilhaft.

Eine Woche mit Freude und Entspannung für "SIE"

1. Termin 19.01. bis 25.01.2020 
2. Termin 01.03. bis 07.03.2020 (speziell für Frauen)

3. Termin 22.03. bis 28.03.2020

Anreise bis 17 Uhr letzter Tag Abreise bis 15 Uhr

Die Termine finden statt: ab 8 Teilnehmer*innen

Anmeldung: info@goldenearth.at 

Individuelle Angebote für Gruppen und Firmen auf Anfrage

 


 

Unser Programm beinhaltet

· Programmeinführung durch das Team

· Basische Ernährung auf vegetarischer Grundlage mit   

        vorwiegend Bioprodukten

     · Massage 45 Minuten 

·  Leberwickel

·  Meditation

·  Achtsamkeitstraining

· Barfußerlebnisweg im Garten

· Geführte Wanderungen zu Kraftplätzen

·  Begleitung für Selbstfindung & Neuorientierung

·  Resonanz & Resilienz - Balance zwischen Beruf & Freizeit

·  Reinigung und Stärkung in unserer Natursauna

·  Filmabend

·  Gespräche zu Gesundheitsthemen

·  Musikalische Darbietung am Lagerfeuer oder 
   offenen Kamin

·  Anregungen und Inspirationen für Zuhause

 

Kosten für das Programm:

Für die ganze Woche € 530,00

 

Golden Earth Center bietet:

·  7 x Übernachtungen in gemütlichen Einzel- oder 
   Doppelzimmer
· Begleitung und Betreuung während der Woche
· Bademantel sowie Saunatücher und Hausschuhe
   für den Aufenthalt

· Energetischer Entspannungsraum

·  Kräutertee und Saftbar

· Golden Earth Lichtquellwasser

· 7 x Biofastenmahlzeiten zum Frühstück – Mittag – 
   Abendessen

· 1 x Basenvollbad 

·  Kostenfreies Parken

Kosten für den Aufenthalt inklusive Tagesverpflegung pro Teilnehmer:
Einzelzimmer: 7 Tage € 410,00
Doppelzimmer: 7 Tage € 330,00

 

 

Zusätzliche Angebote was gebucht werden kann:
Einzelsitzungen: 
Dunkelfeldanalyse: 30 Minuten € 130,00
Resilienz: Beruf & Freizeit 60 Minuten € 90,00
Coaching: für Neuorientierung 60 Minuten € 70,00
Massage: Klassische Massage, Breussmassage 

(                    50 Minuten € 50,00

Feldenkrais: 60 Minuten € 70,00

 

 


Die Woche endet mit einem abschließenden Resümee:
Ich bin körperlich und psychisch gestärkt
Ich habe grundlegende Methoden erlernt
Ich habe genügend Ressourcen getankt
Ich kann die täglichen Herausforderungen gut meistern

 

Unsere Übungen können gut in den Alltag eingebaut werden